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Vous avez du mal à décrocher le soir ou à vous réveiller reposée ? Cet atelier vous fera découvrir comment soutenir naturellement votre système nerveux pour mieux dormir, récupérer en profondeur et retrouver une clarté mentale durant la journée. Apprenez des stratégies simples, des habitudes apaisantes et des solutions naturelles pour calmer le stress, favoriser un sommeil réparateur et vous lever énergisée — prête à... |
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The products we use every day — to clean, freshen, moisturize, and “sanitize” — may seem harmless, but many contain ingredients that quietly disrupt our hormones, burden our immune systems, and throw off our body’s natural balance. In this class, we’ll walk through why reducing toxic load matters at the root level — for your energy, mood, sleep, hormones, and even your kids’ health —... |
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