TDAH, autisme, hypersensibilité, difficultés de concentration, sommeil, gestion des émotions, surcharge sensorielle…

Quand le cerveau fonctionne différemment, les besoins peuvent aussi être différents.

Lors de cet atelier Zoom, nous allons parler de façons simples et naturelles de mieux soutenir le corps et le cerveau au quotidien. Nous aborderons entre autres :

• le lien entre le cerveau, le système nerveux et les émotions

• l’importance du sommeil, de l’alimentation et de certains nutriments

• le rôle de l’intestin et du microbiome

• des outils naturels pour la concentration, le calme et la régulation émotionnelle

• les huiles essentielles et suppléments que nous utilisons avec nos familles

• comment adapter les outils selon l’âge et les besoins de chacun

Que tu sois parent d’un enfant neurodivergent, que tu sois toi-même neurodivergent(e), ou que tu cherches simplement des outils pour mieux soutenir quelqu’un que tu aimes, cet atelier est pour toi.

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